Jak na MTB wheelie - tipy pro začátečníky

Jak na MTB wheelie - tipy pro začátečníky

S wheelie na MTB bicyklu (jízdou po zadním kole) si pohrávám s přestávkami už několik let. Během této doby jsem vypozoroval co dělat a čemu se vyvarovat.

Mé osobní tipy pro první wheelie pokusy

Místo:

  • hladká asfaltová cesta do kopce
  • bezvětří
  • nemít nacvakávací tretry, ale volnou obuv, aby člověk mohl při problému rychle zasáhnout

Co si natrénovat primárně:

  • jak vyšvihnout přední kolo do vzduchu
  • jak udržet rovnováhu a reagovat na případné přepadnutí na záda či do stran

Jak to celé funguje

  • při jízdě do kopce s lehčím převodem v malé rychlosti se přitáhneme trochu k řidítkům (ruce se ohnou v loktech)
  • silněji šlápnout do pedálu a zároveň s tím provedeme švihnutím přenesení váhy dozadu a ruce se tím napnou
  • přední kolo se zvedá do vzduchu
  • snažíme se přední kolo co nejdéle udržet ve vzduchu tím, že najdeme rovnovážný bod

Jak udržet přední kolo ve vzduchu

  • celou dobu šlapeme a tím korigujeme zvedání předního kola
  • zadní brzdou korigujeme zdvih předního kola, abychom nepřepadli na záda
  • snažíme se mít ruce napnuté a být narovnaní (neprohýbat záda)

Boční stabilitu kontrolujeme pomocí:

  • natáčení řidítky
  • koleny
  • posunem v sedle
  • nakláněním trupu

Po zvládnutí vyšvihnutí předního kola múžeme postupně začít používat těžší převody.

Toto vše sladit se člověk naučí jen pravidelným a neúnavným tréninkem, pak už to jde samo.

Chyby

  • nepravidelný trénink
  • trénink ve větru
  • nedostatečný záklon - kolo se snažíme udržet ve vzduchu zrychlujícím se šlapáním (nemáme plně pod kontrolou stabilitu)

Největší mojí chybou bylo to, že jsem trénoval jen 1x týdně a po dvou měsících jsem to vzdal a vrátil se k tomu zase až po půl roce a tak to bylo pořád dokola.


Tipy

Osvědčilo se mi wheelie neúnavně trénovat opravdu co nejčastěji to šlo - obvykle každý den či obden.

Netrénovat v kuse více jak 10-15 minut, pak šel výkon hodně dolu. Většinou jsem trénoval pouze 1x denně 10 min.

Pár zpomalených wheelie záběrů ve videu https://youtu.be/yWvFuXhxkDM

Data

Přílohy

Komentáře

Vaše reakce na Jak na MTB wheelie - tipy pro začátečníky

Podobný obsah

570-3.jpg
26-3.jpg

Reference

Podívejte se na naše reference

Prohlédnout
20-2.jpg
789.jpg

Aplikace

Podívejte se na naše aplikace

Prohlédnout
33-5.jpg
311.jpg
113.jpg
munice-brdy-7.jpg
34.jpg

Co umíme?

Podívejte se co umíme

Prohlédnout

Co umíme?

Vytváříme sofistikované aplikace pro náročné

Od webových aplikací přes android až po převodové můstky či složité informační systémy.

Podívejte se k nám

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.. Více informací zde.